Indiferent de faptul ca nu contine cofeina, aceasta bautura are un efect tonic, iar ingredientele sale actioneaza la stimularea sensibilitatii emotionale.

Ingrediente:
-1 banana mica
-1 cana de lapte degresat
-1 lingura de cafea de cicoare
-1 lingura de Maca pulbere
-1 lingura cacao
-praf de vanilie (optional)
-gheata

Metoda de preparare:
Așezati toate ingredientele intr-un blender si se amesteca pana amestecul devine cremos. Citeste continuarea pe http://bewoman.ro/?p=36622