Ace de pin şi măceşe

Ai nevoie de 10 linguri de ace de pin, 5 linguri de măceş, 1,5 l apă rece. Amestecă toate ingredientele, pune-le la foc într-un vas emailat şi lasă-le să fiarbă 10 minute. După aceea, înfăşoară cratiţa cu o pătură şi lasă plantele la infuzat peste noapte. Dimineaţa, strecoară amestecul şi bea-l pe tot pe parcursul zilei. Această cură se ţine 4 luni.

Propolis şi păducel

Ai nevoie de tinctură de păducel şi tinctură de propolis pe care le amesteci în proporţie de 1:1. Compoziţia se consumă în cantităţi de 20-30 de picături, cu 30 de minute înainte de fiecare masă.


Citeste mai mult pe fitness-nutritie.ro

Citeste si Suc natural pentru scăderea colesterolului