O ceasca de apa calda cu suc de lamaie este cea mai buna si sanatoasa bautura pe care trebuie sa o luati dimineata de stomacul gol. Aceasta bautura spala miraculos ficatul si rinichii.

Reteta este foarte simpla: aveti nevoie de o cana de apa calda (nu fierbinte, pentru ca apa prea calda va distruge vitamina C) si sucul de la o jumatate de lamaie. Cat de mult bine va face aceasta bautura pentru corpul dvs, veti vedea mai jos:

1. Este buna pentru sistemul imunitar – stim cu totii ca Vitamina C este excelenta impotriva racelilor si gripei, dar lamaia contine de asemenea potasiu si stimuleaza creierul, sistemul nervos si controleaza presiunea arteriala.

Citeste continuarea pe http://bewoman.ro/sanatate/de-ce-e-sanatos-sa-incepi-ziua-cu-o-ceasca-de-apa-calda-si-suc-de-lamaie.html