Prima zi

Mic dejun: 1 cartof fiert fara sare, o ceasca de iaurt
Pranz: 2 cartofi fierti, fara sare si o ceasca de iaurt
Cina: 2 cani iaurt

A doua zi
Mic dejun: 1 ceasca iaurt
Pranz: 2 cartofi fierti, fara sare, o ceasca de iaurt
Cina: 1 cartof fiert fara sare, o ceasca de iaurt

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