Daca vreti sa salbiti natural cu acest aliment minune care este si foarte delicios, atunci incercati dieta care dureaza timp de 7 zile. Aceasta perioada nu este lunga, dar este suficienta pentru a scapa de cateva kilograme in plus. In schimb va veti simti mai bine, deoarece spanacul este usor de digerat. In plus, meniul inclus in dieta este variat si puteti prepara diverse feluri de mancare.

Mancarurile preparate in mod corespunzator sunt o garantie pentru un gust excelent, va energiza si va satura corpul cu nutrienti, iar rezultatul este ca va imbunatati starea generala de sanatate.

Dieta cu spanac promite slabirea a aproximativ 5 kg in aceasta perioada.

Spanacul contine antioxidanti, vitamine necesare pentru om (de exemplu, A si C) si multe minerale.

Citeste meniul dietei pe http://bewoman.ro/diete/dieta-cu-spanac-slabeste-5-kg-in-doar-7-zile.html